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Existem
muitas coisas em nossas vidas que acabamos por tolerar. Algumas delas toleramos
porque realmente não tem jeito (impostos, pessoas negativas, o trânsito). Mas
existe também muita coisa que toleramos mesmo quando não devíamos. Talvez seja
porque estamos tão acostumados que não nos damos conta do impacto negativo que
isso gera em nossas vidas.
Pense sobre o mais pobre dos
pobres, vivendo em miséria e desespero sem esperança de um futuro melhor.
Quando por acaso ele tem a sorte de ver a conexão entre a educação e o sucesso
na vida, e então finalmente descobre uma porta para escapar da pobreza e da
miséria. Sem dúvida é uma mudança enorme.
Da mesma forma, devemos procurar por essas portas que nos permitam dar passagem para avançar para o próximo nível de vida otimizada. Nossas tolerâncias são os arbustos que vem crescendo sobre a porta. Devemos remove-los para poder abrir a porta e atravessar.
Você quer atravessar a porta para uma vida mais feliz? Se sim, aqui estão 12 situações que você nunca deve tolerar. Caso você se identifique com algumas dessas tolerâncias – tente remove-las de sua vida.
Da mesma forma, devemos procurar por essas portas que nos permitam dar passagem para avançar para o próximo nível de vida otimizada. Nossas tolerâncias são os arbustos que vem crescendo sobre a porta. Devemos remove-los para poder abrir a porta e atravessar.
Você quer atravessar a porta para uma vida mais feliz? Se sim, aqui estão 12 situações que você nunca deve tolerar. Caso você se identifique com algumas dessas tolerâncias – tente remove-las de sua vida.
1. Infelicidade no trabalho
Você gasta quase metade da sua vida no trabalho, uma vez que você está infeliz no trabalho, realmente vale a pena dar de presente grande parte da sua vida? Pense no impacto que isso gera perante seu bem-estar emocional, sua saúde e seus relacionamentos. Pense nas oportunidades que você pode estar perdendo em deixar de fazer as coisas de que gosta. Não se contente em viver assim para sempre, procure encontrar algo que realmente te traga felicidade, no mínimo você deve tentar fazer intervenções no seu trabalho com o objetivo de diminuir sua infelicidade
2. Perder horas no trânsito
Passar
horas dentro de um ônibus ou em um carro indo para o trabalho é no mínimo
estressante e vazio. Essas horas, ao serem somadas se tornam dias, messes e
anos desperdiçados enquanto você poderia estar de fato vivendo. Seja qual for
seu motivo para fazer esse trajeto, realmente vale o tempo perdido?
3. Um estilo de vida doente
Você está
acima do peso? Você fuma? Você é sedentário? Você abusa do álcool e outras
substâncias? Levar um estilo de vida doente te leva a infelicidade, uma vez que
você se sente mal e aparenta estar mal não consegue desfrutar da vida. Nos só
temos uma vida e nosso corpo é nosso templo sagrado. Cuide dele agora mesmo.
4. Relacionamentos que drenam sua energia
Você deve
saber de qual tipo de pessoa estou falando. São aquelas pessoas em sua vida que
tem como assunto preferido problemas, são extremamente irritantes e não te
oferecem apoio moral. Está na hora de se livrar desse tipo de relacionamento.
Obviamente você deve ter suas razões para conviver com esse tipo, mas realmente
vale o impacto negativo que gera em sua vida? Caso não consiga cortar o
relacionamento, tente pelo menos alguma maneira de reduzir o contato.
5. Viver em um ambiente bagunçado
O
ambiente no qual você vive é um reflexo de quem você é. Seu espaço deve
refletir a mesma alegria, ordem e paz que você deseja em sua vida. Ele deve ser
limpo e organizado, oferecendo sensação de acolhimento para você e seus
convidados.
6. Negatividade
Imagine
uma energia que está a todo momento invadindo nossas mentes como cupins.
Experimente ligar a televisão e assistir o noticiário da tarde por 30 minutos,
é praticamente uma overdose de energia negativa. Procure desligar-se dos canais
de mídia negativa e em vez disso se alimente com informações positivas e
edificantes.
7. Acumulo de entulho
Durante
nossas vidas, acabamos por acumular três tipos de entulho: o entulho emocional,
físico e mental. O entulho
emocional são ressentimentos reprimidos, o entulho físico são coisas que
guardamos que são desnecessárias e o entulho mental são tarefas que deixamos
inacabadas e sempre lembramos que temos que faze-la, mas não fazemos. Livrar-se
desse entulho significa manter sua mente limpa.
8. Problemas financeiros
O
estresse causado por problemas financeiros sem dúvida tira sua alegria e paz na
vida. Sim, algumas dificuldades financeiras são inevitáveis, mas faça o que for
preciso para diminuir o estresse, mesmo que isso signifique entregar pizzas por
um tempo. Se você tem feito muitos gastos, pare. Livre-se das pequenas indulgências, pois vale muito mais
você ficar tranquilo quanto a dívidas.
9. Viver fora da sua integridade
Você está
vivendo em concordância com seus valores? Você está sendo fiel a si mesmo? Você
precisa se desculpar por algo ou pedir perdão? Viver ou agir fora de sua
integridade lhe provoca uma perturbação em sua alma e sua mente. Isso drena sua
energia e promove a culpa, além de sugar sua autoestima. Fique de bem consigo
mesmo e com os outros.
10. Viver sem diversão
Se você
vive a vida somente de deveres e trabalho (mesmo que isso seja agradável), você
está vivendo em desequilíbrio. Diversão e relaxamento são ingredientes
necessários para uma vida plena e feliz. Ao remover um ou outro estresse em sua
vida, você pode abrir espaço para atividades prazerosas.
11. Aceitar a falta de conhecimento e inércia.
Nós
usamos essas duas desculpas como pretexto para não fazer algo. Usamos nossa
própria incapacidade de realizar ou mudar porque temos medo. Tememos que seja
muito difícil, tememos falhar, tememos em não funcionar. Você mais no que
ninguém sabe que essas são apenas desculpas para evitar a ação. Nunca mais
aceite essas desculpas.
12. Falta de comunicação
Em cada
relação individual que você tem, especialmente seu relacionamento amoroso, uma
comunicação saudável é essencial para a sua felicidade. Um dos sinais que
mostram que não estamos se comunicando adequadamente com alguém é quando você
se sente ansioso, irritado, frustrado e impotente. Abrir uma comunicação,
honesta é o ingrediente número um para relacionamentos bem-sucedidos. Se você
não sabe como se comunicar de uma forma saudável, então aprenda como começar a
implementar estas habilidades.
Reserve os próximos minutos para pensar sobre uma área em sua vida em que você não devia estar tolerando. Como essa tolerância afeta sua sensação de bem-estar e alegria? Qual atitude você pode tomar hoje para começar a eliminar essa tolerância?
Uma pequena mudança que você faz hoje pode fazer uma grande mudança para melhor em sua vida.
Reserve os próximos minutos para pensar sobre uma área em sua vida em que você não devia estar tolerando. Como essa tolerância afeta sua sensação de bem-estar e alegria? Qual atitude você pode tomar hoje para começar a eliminar essa tolerância?
Uma pequena mudança que você faz hoje pode fazer uma grande mudança para melhor em sua vida.
Fonte: Do Blogger Mundo Interpessoal